受強(qiáng)冷空氣影響，前兩天的杭州一直陰雨不斷，濕冷濕冷的，是不是感覺(jué)已經(jīng)很久都沒(méi)見(jiàn)到溫暖的陽(yáng)光了？告訴你個(gè)好消息，11月22日起，杭州晴好天氣回歸，終于熬出頭啦。

    據(jù)杭州市氣象臺(tái)消息，11月22日早晨到上午起雨止轉(zhuǎn)陰天，下午起陰轉(zhuǎn)多云，氣溫8-14℃。這個(gè)后半周，杭城天氣晴好。但即使數(shù)日連晴，氣溫回升還是有限，最低氣溫3-8℃，最高氣溫12-16℃。

    今日小雪

    11月22日11時(shí)05分，我們將迎來(lái)“小雪”節(jié)氣。

    “十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”小雪節(jié)氣，我國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過(guò)于寒冷，雖開(kāi)始降雪，但雪量往往不大，甚至只是雪霰而已，所以叫“小雪”。

    今年杭州的初雪什么時(shí)候來(lái)？

    你有沒(méi)有想過(guò)，二十四個(gè)節(jié)氣里，哪個(gè)節(jié)氣最常被當(dāng)作人名？我想應(yīng)該就是小雪了吧。

    但在我們江南一帶，“小雪”可不只是一個(gè)“叫著好聽(tīng)”的節(jié)氣。季節(jié)一旦往冬天靠近，誰(shuí)的心里不隱隱盼望著下雪呢？尤其是初雪，更是帶了一種浪漫氣息。

    中央電視臺(tái)氣象預(yù)報(bào)員宋英杰曾經(jīng)開(kāi)玩笑說(shuō)：“初雪的預(yù)報(bào)很難，即使是很有經(jīng)驗(yàn)的預(yù)報(bào)員也常為此糾結(jié)。記得前幾年，和網(wǎng)友溝通時(shí)，我們調(diào)侃，‘初雪如初戀，預(yù)見(jiàn)不如遇見(jiàn)’。預(yù)測(cè)初雪的難度，接近預(yù)測(cè)初戀的難度。”

    看來(lái)，對(duì)于“初雪”的盼望之情，不論南北，都是一樣的。

    今年杭州的第一場(chǎng)雪會(huì)在什么時(shí)候來(lái)呢？想這個(gè)好像還早了點(diǎn)，我們還是先準(zhǔn)備入冬吧。

杭州何時(shí)入冬？

    “小雪”節(jié)氣，是否會(huì)為杭城的冬天開(kāi)道呢？

    按杭州常年平均入冬的時(shí)間（11月下旬到12月上旬）來(lái)看，冬天的確近在咫尺了。

    從省氣象臺(tái)統(tǒng)計(jì)的歷年資料來(lái)看，杭州最早入冬時(shí)間是1976年，11月11日就入冬了；最晚是2004年，直到12月20日，冬天才姍姍來(lái)遲。

    想想去年這個(gè)時(shí)節(jié)，杭州就是在11月23日入冬的，秋天只持續(xù)了47天，一個(gè)半月時(shí)間。

    今年，杭州的秋天會(huì)有多久呢？氣象學(xué)上，把“連續(xù)5天平均氣溫低于10℃”作為入冬的標(biāo)準(zhǔn)。別著急，讓我們耐心等待冬姑娘的到來(lái)，好好享受這深秋五彩斑斕的美景吧。

    22日開(kāi)始，杭州會(huì)有一段晴多雨少的好天氣，有利于紅葉變色。氣溫波動(dòng)幅度也不是很大，正適合賞秋。

    生活小貼士

    對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候，節(jié)氣好像總是和“吃”緊密相連，“小雪”當(dāng)然也不例外。

    在寒冷的日子里，人們喜歡吃熱乎乎的食物，但過(guò)于麻辣的食物最好不要吃，建議多喝熱湯，如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、羊肉白蘿卜湯等。

    以前，江南有句俗語(yǔ)，“小雪腌菜、大雪腌肉”。“小雪”節(jié)氣一到，主婦們就會(huì)去菜場(chǎng)尋找可以腌制的菜。在寒冷的冬天，切一棵自家腌制的白菜，加幾塊豆腐，配一點(diǎn)咸肉，咕嘟咕嘟煮一鍋，那吃起來(lái)，絕對(duì)能讓別人羨慕呢。

    同時(shí)，值得注意的是，小雪節(jié)氣強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻繁，一定要加強(qiáng)御寒保暖，以防感冒。外出要戴帽，對(duì)肩頸部、腳部等部位要加倍呵護(hù)。

    要順應(yīng)冬季閉藏的特性，每天多睡一小時(shí)。晚上可用熱水泡腳，并按摩足底。此外，還可通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，但不宜太劇烈哦。