春天，總少不了暖濕氣流和冷空氣的頻繁交手，在它們的“你來我往”中，天氣也是變化多端。
    上周的天氣就是一個活生生的例子：前半周，氣溫在30℃左右上躥下跳，恍若熱情的初夏，后半周在雨水、冷空氣的雙重打壓下我們又回到初冬，呆在室外寒風(fēng)中凍得瑟瑟發(fā)抖。一直到了昨天，天空再次放晴，陰冷的感覺才慢慢揮去。
    天氣會就這么一直晴下去嗎？市氣象臺說，從目前的預(yù)報來看本周沒有較強(qiáng)冷空氣影響，周五前杭城都是晴或多云的好天氣，周三起氣溫逐漸回升。
    周五前杭城都是晴或多云的好天氣 本周最高氣溫29℃　　
    前幾日的雨水和大風(fēng)，到昨天才算真的停了。不過，雨水和大風(fēng)雖然走了，但冷空氣的勢力還在。根據(jù)市氣象臺的監(jiān)測，昨天早晨杭州各地的最低氣溫普遍只有9－11℃，其中市區(qū)僅9.6℃。
    今天起，新的一周又將開啟，我們會不會再次經(jīng)歷“一周內(nèi)過一輪夏天，再過一輪冬天”的日子呢？從目前的預(yù)報來看，本周應(yīng)該不會出現(xiàn)過兩季的情況，“春姑娘”正在慢慢站穩(wěn)腳跟。
    市氣象臺說，本周五前，杭城都是好天氣。其中，今天會有一次云量增多的過程，市區(qū)及東、北部縣市多云到陰為主，南部縣市如淳安、建德的部分地區(qū)會偶有陣雨；其余時間都是晴或者多云的好天氣。
    氣溫方面，受冷空氣影響，今明兩天早晨杭城氣溫依然偏低，只有8－11℃的樣子，最高氣溫在18~20℃。周三起，氣溫會逐漸回升，其中周五的最高氣溫將升至29℃。
    不過，到了周末杭州又有陣雨來襲，其中，周六陰轉(zhuǎn)陣雨，周日陣雨。氣溫倒是受影響不大，周末兩天最低氣溫在18-21℃，白天最高氣溫27-28℃。外出踏青時大家記得隨身帶好雨具哦！
    節(jié)氣
    周五迎“谷雨” 接下來雨水會慢慢多起來
    不知不覺，本周五我們將迎來春天的最后一個節(jié)氣——“谷雨”。
    “谷雨”節(jié)氣的到來，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快。而這個節(jié)氣最大的特點是多雨，雨水多了有利于谷物生長，俗語“雨水生百谷”說的就是這個意思。不僅如此，“谷雨”之后打雷、閃電等強(qiáng)對流天氣可能也會多起來。
    當(dāng)然，降雨增多，空氣濕度也會逐漸增大，所以這段時間也是濕氣重的人最難熬的時節(jié)，市民不妨在日常飲食中添加一些薏苡仁（也叫米仁），它可是除濕佳品。
    浙江省中山醫(yī)院主任中醫(yī)師張衛(wèi)星說，薏苡仁作為食物可以消除饑餓，補充碳水化合物和維生素，同時藥效非常突出，可排膿治癰瘍等病，可以長期食用，“但是薏苡仁質(zhì)地較硬，食用時要煮得久一點，所以最好是用來煮粥，每天食用量達(dá)50克有治病效果。”
    不過，張醫(yī)師提醒，薏苡仁略偏涼性，寒性體質(zhì)者在食用時可以與紅棗同煮。除了飲食，張醫(yī)師還提到，這段時間大家最好多運動，特別是患有風(fēng)濕病的中老年人，因為出汗有益于排出體內(nèi)濕氣，“輕輕拍打身上的部分經(jīng)絡(luò)、穴位，比如背部的脾胃經(jīng)等，也有祛濕效果。”
    對于杭州人來說，“谷雨”期間，雨前龍井會大量上市，而且價格也比較實惠，一年到頭最好的品茶季到了。喜歡品茶的市民不妨去買點嘗嘗。
    “谷雨”之后，下一個節(jié)氣就是“立夏”了。按照現(xiàn)在氣象學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)，杭州在“谷雨”時節(jié)，春天剛剛過了一半，也就是說，美好的春天還只剩下約一個月的時間。入夏，杭州通常要等到5月中下旬。